古代的一盏茶需要泡6-7个小时。

为什么茶需要泡6-7个小时呢？在古代，茶的泡法相比现在有着很大的不同。古代茶泡的基本器具是单炉，并未像现在这样有电热水壶、保温杯这些方便的器具。古代泡茶的时间长短必须要考虑水温随时间的变化情况，选择适当的泡茶时间。古代茶不像现在有机会添加牛奶、蜂蜜等食材来加强口感。需要长时间的浸泡才能将茶汁充分提取出来，使茶味更为浓郁。

除此之外，古代的茶也有其特有的泡法技巧。比如，古代有“慢泡”的习惯，即在泡茶过程中需要持续不断地加水，使茶汁不断循环、慢慢释放。这样做可以保证茶的温度和口感更有层次。在古代泡茶中还有很多仪式感，比如为茶具擦洗茶叶、茶杯等礼仪动作，这些都需要时间来体现。

在现代，泡茶虽然时间短了很多，但古代的传统泡法也值得我们借鉴和发扬。掌握好泡茶的技巧，享受温暖、舒适的茶水，不就是一种心情舒畅的好事吗？