一瓦等于一秒钟内消耗一焦耳的电能，而一焦耳等于1W秒，也就是说一个瓦时等于一瓦运行一小时，即1瓦X1小时=1瓦时。一个瓦时相当于一小时内消耗一瓦的总能量。在家庭计费中，我们通常使用度来计量电能，即千瓦时（kWh）。

那么，为什么我们需要使用瓦时来计算家庭用电呢？

瓦时是电能的基本单位，使用瓦时可以更准确地反映家庭用电的实际消耗情况。因为家庭用电的负载和耗电时间各不相同，有些设备只运行几分钟或几小时，有些设备则需要连续运行数天甚至数周，使用瓦时能够更好的描述这些场景中的实际能耗情况。

使用瓦时也方便家庭用户掌握自己的用电情况。我们可以通过瓦时数来计算家庭用电总量，从而更好地掌握自己每天、每周或每月的能耗情况。这对于家庭节能、自我管理等方面都有很大的好处。

当然，使用瓦时也有一些不足之处，例如通过瓦时难以直接比较不同设备的能耗情况等。因此在实际使用中，我们还需要结合瓦时与其他计量单位，例如电压、电流、功率因数等，来更准确地反映设备的能耗情况。

一瓦等于一度的原因是因为瓦时是电能的基本单位，使用瓦时可以更准确地反映家庭用电的实际消耗情况，更好的帮助家庭用户掌握自己的用电情况。