揉腹多了才发现身体堆了垃圾 揉腹多了才发现身体堆了垃圾怎么回事？而乾隆饭后百揉，还是有一定道理的，起码有助于消化吧，但是力度不要太大了。
【揉腹六式】①按摩心窝；②指揉腹中；③掌揉腹外；④直推腹部；⑤团揉脐周；⑥盘坐摇转。结合临床实际，根据历代揉腹养生法总结“揉腹六式”，有助清理身体垃圾、保持身体健康，试试看！
揉腹多了才发现身体堆了垃圾 揉腹多了才发现身体堆了垃圾怎么回事
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